खुद योगासन कर अपने शरीर के साथ साथ अपने त्वचा को भी सुन्दर बना सकते है: राजश्री महंती

– योगा सह एरोबिक्स विशेष कार्यशाला का आयोजन किया गया

Campus Boom. 

जमशेदपुर में योगासन से मानव त्वचा को होने वाले फायदों को ज्यादा से ज्यादा लोगों तक पहुँचाने के उद्देश्य से शहर की योगा सह एरोबिक्स टीचर राजश्री मोहंती द्वारा विशेष कार्यशाला का आयोजन किया गया.

कार्यशाला में सभी को योगासन के माध्यम से त्वचा को तंदुरुस्त रखने के तरीके बताये गए. मौके पर मुख्य अतिथि के रूप मे फिजिसियन डॉ एसके मिश्रा उपस्थित रहे. उन्होने मौजूद सभी को मेडिकल साइंस मे योगा के महत्व से अवगत करवाया.

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कार्यशाला मे इस विशेष योगासन का अभ्यास भी सभी को करवाया गया. योगा सह एरोबिक्स टीचर राजश्री मोहंती ने बताया की साधारण तौर पर हम अपने त्वचा को अच्छा बनाये रखने के लिए अलग अलग तरह से मसाज आदि दूसरों से करवाते हैं, और योगासन के इस विशेष पद्धति के माध्यम से हम खुद योगासन कर अपने शरीर के साथ साथ अपने त्वचा को भी सुन्दर बना सकते है. उनका प्रयास है की ज्यादा से ज्यादा लोग योग के इस विधि को अपनाये और सम्पूर्ण स्वस्थ रहे.